1-Belleğiniz kusursuz mu
2-Mevcut bellek yeterliliğinizi sınama
3-Gizli ilkeler: çok güçlü bir belleğin önemi
4-Çağrışım sistemi
5-Rakam-şekil sistemi
6-Rakam-kafiye sistemi
7-Romalılar'ın oda sistemi
8-Alfabe sistemi
9-Öğrenmiş olduğunuz her şeyi %100 nasıl artırabilirsiniz
10-Temel sistem
11-İskambil kağıdı ezberleme sistemi
12-Uzun rakamları ezberleme sistemi
13-Telefon numaralarını ezberleme sistemi
14-Randevuları ve günlük programları akılda tutma sistemi
15-Yüzyılımızdaki tarihler için bellek sistemi
16-Önemli olayların tarihlerini anımsamak için bellek sistemi
17-Doğum günlerini, yıldönümlerini, tarihi olayların ay ve günlerini anımsayabilme
18-Kelime ve dil öğrenme bellek sistemi
19-İsimleri ve yüzleri anımsamak
20-Konuşmaları, fıkraları, rolleri, şiirleri, makale ve kitapları akılda tutmak için sistemler
21-Sınavlara hazırlanmak
22-Anımsamak için akıl defterine not etme: zihin haritaları
23-Yeniden anımsama: unutulanların anımsanması
24-Bellek ritimleri
25-Rüyaları yakalamak
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder